vendredi 16 mars 2012

Rince-bouche antiseptique maison

Pour pallier des problèmes de gencives et de dents, le dentiste avait prescrit un rince-bouche antiseptique qui s'achète en pharmacie seulement. C'était relativement efficace mais malheureusement le prix aussi: 10$ pour une bouteille de 250ml ! Alors voici une recette de rince-bouche qui a finalement été aussi, si ce n'est plus, efficace, le tout pour beaucoup moins cher et très facile à faire.

Tout d'abord, préparer le mélange de HE qui sera utilisé pour faire le rince-bouche. J'utilise une petite bouteille opaque identique aux bouteilles de HE (donc avec le compte-goutte intégré) pour conserver le mélange.

Ce mélange permet de remplir 6 à 7 fois une bouteille de 250ml de rince-bouche:
60 gouttes de Menthe poivrée (Mentha Piperata)
50 gouttes de Citron (Citrus Limonum)
45 gouttes de TeaTree (Melaleuca alternifolia)
40 gouttes de Lavande (Lavandula officinalis ou angustifolia)
5 gouttes de clou de Girofle (Syzygium aromaticum)

Faire le rince-bouche:
Remplir d'eau une bouteille opaque de 250ml
Remplir une cuillère à café bombée de sel fin
Ajouter 30 gouttes du mélange de HE sur le sel. Le sel devrait être bien imbibé
Ajouter dans la bouteille, fermer et bien secouer.

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